Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam lemak (lipid) dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel sehat, tetapi memiliki kolesterol tinggi dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.Bila anda mengidap kolesterol tinggi, simpanan lemak di pembuluh darah semakin banyak yang pada akhirnya menghambat darah mengalir melalui arteri. Hal ini menyebabkan organ jantung menjadi tidak mendapatkan oksigen yang terdapat dalam darah. Bila ini berlangsung lama akan menyebabkan serangan jantung. Berkurangnya aliran darah ke otak bisa menyebabkan stroke.Kolesterol tinggi dapat diturunkan tetapi juga dapat dicegah dan diobati dengan diet sehat, olahraga dan juga dengan mengkonsumsi obat-obatan. <a href=" Mengatasi Kolesterol Tinggi </a>
